PRÄVENTION

VON FÜHRENDEN KRANKENKASSEN EMPFOHLEN!

Das qualifizierte, zertifizierte und von den Krankenkassen anerkannte “medizinische Fitness-Studio” in Wuppertal.

Wir beraten Sie gerne!

Infos und Termine:

0202 – 44 27 59 & 0202 - 45 45 00

Die Verbesserung der Fitness, Stärkung des Immunsystems und der Muskulatur wird immer wichtiger.

Dadurch erhöht sich auch die Lebensqualität. Das ist das primäre Ziel des SPORTFORUMS. Wer seine Gesundheit aktiv stärken möchte, profitiert im SPORTFORUM jetzt doppelt, nicht nur gesundheitlich, sondern auch finanziell.

Alle Versicherten der Bergischen Krankenkasse bekommen bis zu 300,00 € für Präventionskurse.

Ein unschlagbares Team: Bergische KK & SPORTFORUM-Fitness-Club Somit liegt der Eigenanteil bei 0,00 € bei Teilnahme an 2 Präventionskursen.

Unsere zertifizierten Trainier betreuen Sie ganzheitlich und erstellen ein genau auf Sie zugeschnittenes Präventionsprogramm.

Prävention: Einrichtungen

Die Nachfrage nach der kompetenten, persönlichen Trainingsbetreuung ist so groß, dass mittlerweile sieben Personal-Trainer zur Verfügung stehen.

Daneben kümmern sich

eine Krankengymnastin,
eine Reha-Therapeutin,
eine Diplom-Sportlehrerin
und ein Arzt

um die Mitglieder.

Dieses gewährleistet eine hohe qualitative und individuelle Trainingsbetreuung unserer Kunden.

Prävention: Text

UNSERE PRÄVENTIONSKURSE

HERZ-KREISLAUF-TRAINING

Das ultimative 60- oder 90-minütige SPORTFORUM-Programm!

Hier wird das Herz-Kreislauf-System durch ein Ausdauertraining im aeroben Bereich verbessert.

Zusätzlich wird durch Einsatz von Kleingeräten (wie z.B. Hanteln, Tube, etc...) die Kraftausdauer erhöht.

Zum Schluss wird ausgiebig gedehnt.

Optimal für Neueinsteiger!

RÜCKEN-FIT

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung für eine bessere Haltung.

Ein präventives Programm – nicht nur für “Rückengeplagte” !

WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK

Für Ihren gesunden Rücken.